21. ledna 2026 v 18:30Be fit and strong pro začátečníky
Popis
Snadný vstup do světa cvičení s vlastní vahou. Lekce je ideální i pro úplné začátečníky.
CO VÁS ČEKÁ:
• Kruhový trénink zaměřený na celé tělo
• Jednoduché cviky s vlastní vahou a pomůckami
• Zahřátí, posilování a závěrečný strečink
• Individuální přístup a dohled zkušeného trenéra
Cíl: Naučit se správnou techniku, rozhýbat tělo a získat jistotu v pohybu.
INFORMACE:
- Kde: Městská hala Jablonec nad Nisou
- Jak: Formou kruhového tréninku
- Rezervace není nutná
- Délka lekce: 60 minut
- Oficiální Whatsapp skupina této lekce: https://chat.whatsapp.com/La8ghFIUGEyGJNkLGgzdxG?mode=ac_t
Místo
U Lesního divadla 4798/173, Jablonec nad Nisou
Vyhledání trasyPodrobnosti
21. ledna 2026, 18:30 – 21. ledna 2026, 19:30
Rezervace na událost není v tuto chvíli možná.

