Name: Individuální lekce kalisteniky na 60 minut
Start: 2025-09-20T08:00:00+02:00
End: 2025-09-20T09:00:00+02:00
Location: Chin Up Bros

Objev kouzlo cvičení s vlastní vahou těla. Naučíme tě techniky a cviky pro zlepšení síly, flexibility, rovnováhy a kondice. Nabízíme soukromé & skupinové lekce, hodnocení hřišť a také exhibice pro města a obce.

Chin Up Bros

Volný termín na individuální lekci kalisteniky pro Liberecký kraj. Do poznámky prosím napiš preferovanou lokalitu a domluvíme se :)

INFO
- REZERVACE NUTNÁ!!!
- Délka lekce: 60 minut
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé

Individuální lekce kalisteniky na 60 minut

Tomáš Prášek - Spokojený uživatel venkovního workoutu :)

Kalistenice, tedy cvičení s vlastní vahou, se věnuji od roku 2019. Předtím jsem několik let cvičil klasicky v posilovně. Po objevení kouzla kalisteniky jsem si uvědomil její výhody. Cvičíte venku na čerstvém vzduchu, nepotřebujete žádné drahé vybavení ani členství v posilovně, sluneční svit vám poskytuje dostatek vitamínu D, máte lepší kontrolu nad svým tělem a během tréninku často procvičujete celé tělo, takže není nutné cvičit jednotlivé svalové skupiny izolovaně.

Tomáš Prášek

Naučím tě kalisteniku – cvičení, kde využíváš váhu vlastního těla k posilování a zlepšování kondice. Začneme úvodní konzultací, kde si probereme tvoje cíle a vytvoříme tréninkový plán na míru. Naučíme tě základy jako kliky, dřepy a planky, a postupně se dostaneme k pokročilým cvikům jako muscle-upy a stojky na rukou. Můžeš cvičit individuálně s trenérem nebo se připojit ke skupinovým lekcím. K dispozici je i online podpora – živé lekce, konzultace a video návody. Budeme sledovat tvůj pokrok a upravovat tréninkový plán podle potřeby. Navíc ti poradíme s výživou, aby tvoje strava podporovala cvičení. Připoj se k nám a začni svou cestu ke zdravějšímu a silnějšímu tělu!

Individuální lekce kalisteniky s Tomášem

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Chin Up Bros

Popis

Místo

Chin Up Bros

20. září 2025 v 08:00Individuální lekce kalisteniky na 60 minut

Podrobnosti